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抗痘戰痘，不管那個年紀都會長痘，想要擁有無痘之肌，除了清潔要重視、找對的醫生治療、選用正確有效適合的保養品 (http://www.ljh.com.tw/Product_list.asp?ptype=1) 都相當重要 ! 而中醫更是以其原理針對不同好發的位置，提出調理辦法，以下僅資訊供參考 :

1.頭皮＆髮際

原因：膽經火盛。火氣大、情緒焦慮煩躁不安、夜間工作過量、用腦過度的人常見，另外，頭皮脂漏性皮膚炎也易造成痘痘，而夏天常戴安全帽或帽子的人也易因過度悶熱在頭皮髮際生痘痘。
調理茶飲：柴胡10g＋鬱金10片裝入不織布茶葉袋中，加500c.c.熱水悶泡，每天服用兩次。

2.額頭

原因：心火煩盛。用腦過度、心事過多、思慮過旺、神經纖細敏感、睡眠不佳的人常見，尤以女性居多。調理茶飲：蓮子50g以大火煮開後轉小火20分鐘，起鍋前加入2朵白木耳，可不加糖或加黑糖調味。

3.耳後

原因：膽經和腎經不好，生活起居不正常、代謝和淋巴循環不佳，容易生在此處。有些人耳後淋巴節阻塞，沿著淋巴腺長了一堆沒有膿頭、發不出來也消不下去的痘痘。調理茶飲：天花粉10g＋桑白皮10g＋桑葉5g，同樣裝袋以500c.c.熱水悶泡喝，一天兩次。

4.臉頰

原因：肝經引起。受情緒、壓力、睡眠影響，脾氣不好、暴躁易怒的人易生在此處，油脂和辣、茶、咖啡因刺激性食物攝取過量也易在臉頰長痘痘。調理茶飲：陳皮10g＋綠豆30g（約3湯匙）＋玫瑰花5朵，裝入不織布茶葉袋中，以500c.c.熱水悶泡，或以大火煮開轉小火20分鐘，飲其水不食用，一天兩次。

5.鼻子

原因：胃經火旺引起。胃酸多、胃潰瘍者易發此處。調理茶飲：夏天的苦瓜對半切，去籽後切斜片，浸在冰水去苦味，以和風醬油和柴魚片調味後食用，可解胃火。

6.下巴

原因：腎氣虛、腸胃氣虛。常消化不良、脹氣，或是月經不調、卵巢、內分泌失調的人易生此處。調理茶飲：女貞子、蛇床子、麻子仁各20g，裝茶葉袋以500c.c.熱水悶泡，一天飲用兩次，這帖三子排毒湯，適合有大顆膿包痘痘的人，其中麻子仁可滋潤婦科和腸胃。

 以上資料來源 :  儂儂時尚生活網 http://www.nongnong.com.tw/topic/default.aspx?Code=SKIN&cID=285

 

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